רוב הדיאטות מתבססות על כח רצון וספירת קלוריות. וזו בדיוק הבעיה. כשנלחמים בגוף ולא הולכים יחד איתו הרבה יותר קשה להצליח. בקורס הזה אנחנו מבינים מהו הדופמין ואיך הוא משפיע על היכולת שלנו לרדת במשקל. אנחנו לומדים איך לאזן את הגוף, איך לבחור במאכלים נכונים, איך לשנות הרגלים מהשורש ואיך להגיע לשריפת שומן מהירה יותר שתאפשר לנו לשמור על התוצאות לזמן ארוך יותר ולנצח את ההתמכרות לאוכל שרק פוגע בנו ותוקע את ההצלחה שלנו.

את לא צריכה לוותר על שום דבר כל מה שאת צריכה להבין זה איך הגוף שלך עובד ואיך לתכנן נכון את האכילה שלך כדי שמצד אחד תאכלי את מה שטוב ובונה את הגוף שלך ומצד שני תוכלי לאכול גם את המאכלים שאת אוהבת וכיף לך לאכול.

תזכרי- הדיאטה היחידה שעובדת היא זו שתצליחי להתמיד בה לאורך זמן. וכדי להתמיד את צריכה להנות מהאכילה ולאהוב את מה שאת אוכלת!!

לבוא בראש פתוח, ליישם ולהתמיד. הכלים שתקבלי בתוכנית הם כלים משני חיים שיעזרו לך לעשות שינוי אמיתי מהשורש. בלי לספור קלוריות, בלי להרגיש רעבה ובלי לחוות תסכול וויתורים. את תצטרכי לשנות הרגלים, תצטרכי לבחור במאכלים הנכונים אבל אם תתמידי ותעשי את כל מה שנדרש את תחווי הצלחה מטורפת ושינוי מהותי ואמיתי

בהחלט. כי אנחנו לא מצמצמים באכילה אלא להפך לומדים איך לאכול הרבה ונכון! כל אחת לפי הכמויות שטובות לה כדי לתת לגוף את הצרכים התזונתיים שלו וללמד אותו איך לשרוף שומן כדי לרדת במשקל. יכול להיות שאפילו תגלי שאת אוכלת יותר ממה שאכלת קודם ועדיין יורדת במשקל!

תראי, ספורט לכשלעצמו לא באמת עוזר לירידה במשקל, אלא אם כן אנחנו עושים ספורט באופן אינטנסיבי 7 ימים בשבוע למעלה משעה. אבל למי יש זמן וכח לזה? מצד שני אימונים נכונים ואפקטיביים מאפשרים לך לרדת בצורה איכותית יותר ולשמור על התוצאות שאת תגיעי אליהם. הם עוזרים לנו לווסת ולאזן את רמות הדופמין בגוף ולהגיע לאיזון הורמונלי שמשפיע על היכולת לרדת במשקל. אנחנו נלמד איך לעשות את הספורט הכי נכון והכי קצר לתוצאות הטובות ביותר

זו בדיוק הטעות, לחשוב שאם עברנו גיל מסויים אז הסיכויים שלנו להצליח יורדים. אבל זה לא משנה בת כמה את או מה עברת בחיים. כל עוד את מגיעה נחושה להצליח את תצליחי. התוכנית הזו עובדת על איזון הורמונלי שהוא רלוונטי בכל גיל. נכון שיש כאלו שיקח להן יותר זמן אבל זה אפשרי.

גם אני בת 38 אחרי 7 לידות, ומעולם לא הייתי רזה ולא הצלחתי בשום תוכנית, ובכל זאת, עשיתי את זה- זה אפשרי עבור כל אחת. הסוד הוא באיזון הורמונלי וזה אפשרי עבור כל אחת ובכל גיל

קודם כל שימי לב שלזמן מוגבל את יכולה להצטרף במחיר מיוחד.

אבל תחשבי רגע- כמה שווה לך היכולת להצליח פעם אחת ולתמיד? תאמיני לי שלהרגשה הטובה ולתחושת ההצלחה אין מחיר בקורס את מקבלת כלים משני חיים שישארו איתך עוד הרבה אחרי שהקורס יסתיים. אנחנו כאן כדי לתת לך ליווי ומענה ולוודא שאת בטוח מצליחה. את מקבלת כאן עוצמה כפולה של ידע תזונתי ושינוי הרגלים כדי שההצלחה שלך תהיה הרבה יותר אפקטיבית. בכל מקום אחר תצטרכי לשלם פי 2 ויותר אבל אני רוצים לוודא שבטוח תצליחי ושהמחיר לא יהווה חסם עבורך ולכן יש לך גם אפשרות לחלק את ההשקעה בתוכנית לתשלומים.